今日はちょっとしたテクニック、「ドア・イン・ザ・フェイス」についてお話ししましょう。この心理学的アプローチをうまく使えば、アプローチがスムーズになること間違いなし！
デートのお誘いが苦手な方も必見ですよ！
ドア・イン・ザ・フェイスとは？
モテるためにどう使う？
このテクニックを恋愛に応用するには、最初に高めの要求（例: 週末の旅行など）をして、断られたら要求レベルを下げていくというアプローチをとります。理論的には、最初の「断られた要求」が相手に微小な罪悪感をもたらし、次の要求に対して承諾しやすくなるとされています。
具体的なシチュエーションでの使用方法
- ドンドンレベルダウンしていく
「この週末、一緒に海外旅行に行かない？」→ 「無理？じゃあ国内旅行はどう？」→
「それもダメ？うーん、じゃあ、ディナーはどう？」→ 「ディナーも難しい？じゃあコーヒーでもどう？」… という風に要求レベルを徐々に下げていきます。 - 無理そうなら最初からステップダウン
相手が忙しいことを知っている場合、最初からあまり高い要求は避け、「一緒にランチする？」とか「コーヒーを飲みに行く？」からスタートしてもOKです。
ポイント: 自然体で
テクニック使用時のポイントは、自然体であること。
無理に高い要求を最初に出す必要はありません。また、相手が不快に思うような大きな要求は避け、スムーズなコミュニケーションを心がけましょう。
ケーススタディ
ここでは実際にクライアントAさんが「ドア・イン・ザ・フェイス」テクニックをうまく活用してデートに誘うシーンをご紹介。
AさんはまずBさんを一緒に海に行くことを提案し、断られました。次に映画、そしてコーヒーと提案レベルを下げ、最終的にはコーヒーデートを成功させました！
まとめ
「ドア・イン・ザ・フェイス」テクニックは、うまく使えば相手との距離を縮め、
素敵な時間を共有するきっかけにもなります。
ドア・イン・ザ・フェイステクニックは、心理学的な手法の一つで、最初に大きな要求をして断られた後、小さな要求をして承諾を得るというものです。つまり、初めの要求が拒否されることで、次の要求が比較的受け入れられやすくなるのです。