ピグマリオン効果って何？
ピグマリオン効果は、他人から期待されるとその期待に応えようとする、
という心理学的な現象を指します。期待を持ってパートナーを応援することで、
彼(彼女)もその期待に答えようとポジティブな行動を起こしやすくなるのです。
モチベーションを引き出す技術！
- ポジティブな期待を持つ: 「君ならできる」といった確固たる信頼を示しましょう。
- 具体的なフィードバック: 「こうしてくれたら嬉しい」と具体的に伝えることが大切です。
- 優しくエンカレッジ: 過度なプレッシャーではなく、優しいエンカレッジメントを心がけましょう。
実践例
「実は最近、ちょっとお仕事で忙しくてね。でもね、
君がそばでサポートしてくれるだけで、すごく力になるんだよ。もし君がこんな風に手伝ってくれたら、もっと助かるな〜。僕たちはチームだから、一緒に頑張ろうね」
注意点
プレッシャーを避ける: 期待しすぎず、相手をプレッシャーに感じさせないように気をつけましょう。
感謝を忘れずに: 彼(彼女)の頑張りを見逃さず、ちゃんと感謝の気持ちも伝えていきましょう。
まとめ
ピグマリオン効果を上手く活用することで、パートナーを優しくサポートし、
お互いを高め合う関係を築くことができますよ。
ただし、相手をリスペクトし、無理を強いないことが大切ですね！
こんにちは！恋愛のプロ、コーチはな。です。
今日は、あなたのパートナーがもっと素敵な自分になる手助けをする心理学の法則、「ピグマリオン効果」をご紹介します✨